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NMN是甚麼？
NMN，或稱為核糖核苷酸單磷酸鹽，是一種天然存在於人體內，對細胞代謝發揮重要作用的分子。具體來說，NMN是NAD+的前體，NAD+是一種輔酶，參與人體中許多重要的生理過程，包括能量生產、DNA修復和基因表達調控。NMN成為了一種熱門的健康補品，近年來因其潛在的抗衰老效果而受到了廣泛關注。
NMN好唔好？為什麼NMN如此受歡迎？
NMN補品之所以近年來變得如此受歡迎，有幾個原因。首先，已有眾多科學研究表明，NMN可能具有抗衰老和促進健康的效果。此外，媒體對NMN的報導也非常廣泛，許多知名人士和名人都推崇其潛在的好處。最後，補品業也積極推廣NMN，使其更廣泛地面向消費者。
NMN如何有助於健康？有咩益處？
雖然對NMN的健康益處的研究仍處於早期階段，但有幾個潛在的好處已被科學研究提出。首先，NMN可能有助於提高能量水平和認知功能。此外，研究表明NMN具有抗衰老效果，有些研究表明它可以改善DNA修復，減少老年疾病的風險，如阿茲海默症和帕金森症。最後，一些研究表明NMN可能有助於提高免疫功能，減少炎症。在服用NMN補充劑之前，應該知道什麼？
重要的是要記住補充劑並不是健康生活方式的替代品。雖然NMN可能具有潛在的健康益處，但仍然很重要吃均衡的飲食、定期運動和獲得足夠的睡眠。此外，如果您有任何基礎健康問題或正在服用藥物，則應該在開始服用NMN補充劑之前與醫療保健提供者交談，以確保服用補充劑是安全的。
NMN劑量和頻率
NMN的最佳劑量仍不清楚，適當的劑量可能會因年齡、體重和健康狀況等因素而有所不同。但是，大多數專家建議從低劑量（每天約100-250毫克）開始，並在耐受性增加時逐漸增加劑量。此外，服用NMN的時間對於最佳吸收和效益很重要。
NMN交互作用
NMN可能與某些藥物或健康狀況產生交互作用，因此在開始NMN補充劑療程之前與醫療保健提供者交談很重要。NMN可能與降血糖、降血壓或降膽固醇的藥物以及影響肝臟或腎臟的藥物產生交互作用。此外，NMN對於肝臟疾病或腎臟疾病的患者可能不安全，並且可能與某些補充劑或草藥產生交互作用。不過，應該記得補充補充，食物補充品並不能取代健康的生活方式。即使 NMN 可能具有潛在的健康益處，仍然很重要遵循均衡飲食、定期運動和充足睡眠的原則。此外，如果您有任何潛在的健康問題或正在服用藥物，開始服用 NMN 之前務必與醫療保健提供者談話，以確保您能安全地服用。
總之，NMN 食物補充品由於其潛在的健康益處，特別是抗衰老效應，在最近幾年中越來越受歡迎。儘管 NMN 的研究仍處於早期階段，但仍有多個潛在的益處值得關注。但是，重要的是要注意潛在的風險和副作用，並選擇高質量、有信譽的品牌的食物補充品。此外，應記住，食物補充品並不能取代健康的生活方式，並且在開始服用 NMN 食物補充品之前，與醫療保健提供者談話以確保您能夠安全地服用。
iHerb NMN產品推介
以下係小編為你精心挑選嘅iherb NMN產品, 分別有NMN 片，素食膠囊，NMN粉等。滿足你地唔同嘅需要。
Jarrow Formulas, NMN，煙醯胺單核苷酸，60 片 - HK$397.49
用户評分: 4.6/5
產品說明
- 提高 NAD+ 水準
- 有助於提供能量
- 支援線粒體功能和乙醯化酶 (SIRT) 活性
- 膳食補充劑
- 全素
- 適用于全素食/全素食
Jarrow Formulas® 煙醯胺單核苷酸 (MNM) 是必需維生素 B3 代謝物 - NAD+ 的有效前體。NAD+ 對細胞能量產生和線粒體功能至關重要。NAD+ 水準隨著年齡增長和高熱量攝入而下降，這會損害線粒體功能。NAD+ 是乙醯化酶 (SIRT) 的必需輔因數 – 一種通過調節基因表達、DNA 修復、線粒體生物合成和能量代謝來促進健康衰老的酶。
其他成份
磷酸鈣、纖維素、硬脂酸（植物源）、硬脂酸鎂（植物源）、二氧化矽、食品級包衣。
無小麥、麩質、大豆、乳製品、蛋類、魚/甲殼類水生動物、花生/木本堅果。
California Gold Nutrition, NMN，175 毫克，60 粒素食膠囊 - HK$357.06
用户評分: 4.6/5
產品說明
- California Gold Nutrition NMN/煙醯胺單核苷酸
- NAD+ 前體
- 支援抗氧功能和細胞健康*
- 幫助健康代謝和能量產生*
- 配方含：無麩質、GMO、大豆
- 由第 3 方審核的 cGMP 註冊（認可）設施生產
- 全黃金保證
煙醯胺單核苷酸 (NMN) 是必需維生素 B3 代謝物 NAD+ 的前體，NAD+ 被認為對健康衰老相關過程十分重要。煙醯胺單核苷酸有助於支援細胞健康、線粒體功能和能量代謝。*
其他成份
主要成分
β-煙醯胺單核苷酸 (NMN)
其他成分
有機木薯澱粉右旋糖、改性纖維素（素食膠囊）、二氧化矽和硬脂酸鎂。
本產品生產時未添加牛奶、蛋類、甲殼類水生動物、木本堅果、花生、小麥、大豆或麩質。在經協力廠商審核和註冊並符合 cGMP 的設施中生產，該設施可能還加工其他含此類致敏原或成分的產品。
ProHealth Longevity, NMN Pro，全淨 NMN 粉，30克 - HK$657.63
用户評分: 4.7/5
產品說明
- Uthever® Youth Forever。成爲世界上極高品質的 NMN
- 微粒化
- 膳食補充劑
- 醫級
- 經試驗室測試 - 第三方驗證全度和效力
- GMP 認可-《良好生產規範》
- Non-GMO
煙酰胺單核苷酸 (NMN) 是 B 族維生素煙酸的衍生物，通過作爲 NAD+ 的前體，有助於優化健康，延長壽命，NAD+ 是一種在體內能量產生、代謝和基因表達方面發揮關鍵作用的化合物。提高體內的 NMN 水平可以加強 NAD+ 的生物合成，有助於修復此重要營養素的活力水平。事實上，人們發現，NMN 補充劑可以優化各種健康參數，包括身體耐力和肌肉強度、大腦健康、心臟健康、體重和基因表達。
其他成份
無：GMO、乳製品、蛋類、大豆、麩質、小麥、填充劑、化學品或人工色素或調味料。
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